domingo, 29 de julio de 2012

Del amor de los esposos

Un hombre, casado pocos años atrás, se lamentaba ante el jardinero de las dificultades en su matrimonio.
Al principio todo había ido bien. El primer año después de la boda los esposos se habían dado todo el amor y la ternura que en sus tiempos de noviazgo ya habían compartido. Pero, incomprensiblemente, la relación entre la pareja había ido deteriorándose más tarde, hasta llegar a un punto en que el amor que se profesaban se había convertido en rechazo y distanciamiento.
-Hay momentos en que creo que la odio -le dijo el hombre al jardinero-, y creo que ella también me odia.
-¿Cómo puede convertirse el amor en odio? -preguntó el jardinero.
El hombre guardó silencio.
-¿Has pensado que quizá lo que sentíais no era un amor puro y verdadero, sino simplemente el sentimiento surgido de la mutua complacencia y gratificación? -volvió a preguntar.
El hombre miraba al suelo.
-En verdad que ahora no lo sé.
Los dos hombres paseaban por el camino de los tilos, sobre una alfombra de hojas rojas que acompañaban con su murmullo los silencios de su conversación. El jardinero insistió con sus preguntas:
-¿Qué es lo que buscabas cuando te casaste con ella?
-Buscaba la felicidad -dijo resueltamente el hombre-, y pensaba que la podría encontrar viviendo con ella.
-Ahí está el error -dijo el jardinero pausadamente-.
Durante los años de noviazgo os habíais complacido en todo mutuamente, y llegasteis a haceros una imagen idealizada cada uno del otro. Pensasteis que una persona con tantas virtudes os podría hacer feliz toda la vida, y no quisisteis ver la realidad de que delante teníais a una persona que no sólo tenía virtudes, sino también defectos. No quisisteis ver la sombra.
^Con el tiempo, y la convivencia, esa sombra apareció, y ahora os habéis situado en el lado contrario, en donde sólo veis los defectos y no las virtudes.^
-Sí. Parece que nos ha ocurrido algo así -dijo el hombre, cabizbajo.
-Vuestro error ha estado en haber buscado la felicidad cada uno fuera de sí mismo, y no en su propio corazón -continuó el jardinero-. Si hubieras buscado la felicidad en el mismo sentimiento de amor que llenaba tu corazón, tu amor no habría estado a expensas de sus virtudes o defectos, sino que habría crecido en comprensión y ternura hacia las faltas que, como todo ser humano, tiene tu compañera.
^Y así, os habríais transformado mutuamente uno a otro. No a través de la exigencia y el reproche, sino a través del amor firmemente instalado en vuestro pecho.^
El hombre empezó a comprender que quizás había un rayo de esperanza para su situación.
-Entonces -dijo-, ¿qué puedo hacer ahora?
-Busca la felicidad dentro de ti mismo y no esperes que sea ella la que te la proporcione, porque a nadie le puedes exigir que te dé lo que tú mismo debes conquistar.
Busca el amor que en un tiempo sentías en tu corazón y encuentra tu complacencia sólo en él, y no en el amor que ella pueda sentir por ti. Y absorbe la vida por todos los poros de tu piel, tanto si es plácida y venturosa como si es dolorosa y triste, porque en la aceptación total de la vida, con sus días esplendorosos y sus oscuras noches, se encuentra la felicidad que no pasa, la que está en buen puerto, a resguardo de tormentas y temporales.
-Lo que me dices no es fácil -dijo el hombre con una triste sonrisa.
El jardinero se detuvo y le miró con ternura.
-No. No es nada fácil -respondió serenamente-. Y necesitarás el valor de un guerrero para alcanzar el premio del torneo de la vida.

Extraído del libro El jardinero. Autor: Grian

miércoles, 18 de julio de 2012

Lo Transpersonal

Silencio, suave silencio.
Silencio interior,
apacible, sereno, presente.

Aquí, Ahora, suave, sereno.
Sonidos externos se integran,
se Aman, fluyen.

Todo, nada, calma, corazón,
corazón sereno, sonriente,
preciado corazón.

Sonido interno, dulce, rítmico,
envolvente, sereno descanso,
sereno fluir.

Aquí y Ahora,
reposando en la Presencia,
lugar sagrado.

Santuario que me acoje,
me protege y me cuida.

viernes, 13 de julio de 2012

Te atreves a Aceptar

Por no Aceptar lo que la Vida nos ofrece Ahora, en el momento presente, sufrimos y podemos incluso enfermar. Aceptar la realidad tal y como es Ahora, es fundamental para conectar con el disfrute, con la energía vital que nos impulsa a caminar el sendero de la Vida.

La mente pensante, te dice que tiempos pasados fueron mejores, y cuando ese pasado fue presente, se ceñía en afirmar y proyectar, que cuando llegaran otros tiempos; tuvieras aquello o lo otro; alcanzaras tal posición económica; adelgazaras, etc, etc... serías más feliz, impidiéndonos así, estar plenamente presentes, obedeciendo a sus mensajes negativos y corriendo detrás de algo, sin saber detrás de que.

Lo cierto, es que siguiendo a esa parte de la mente, la felicidad nunca llega, tal vez pequeños momentos de "subidón", que se desvanecen rápidamente.

Cuando bajamos al corazón y nos permitimos sentir, reconociendo que no me gusta lo que vivo, aceptando las emociones y sentimientos que aparecen, ahí, se abre un espacio de rendición, de soltar, de fluir...

La respiración consciente, el darme cuenta que estoy respirando, apacigua la mente, calma las emociones y nos permite estar presentes, una vez aceptadas y sentidas las emociones o sentimientos, la liberación aparece y se llega a un estado, podríamos llamarle, transpersonal, donde, a pesar de esa situación que no me gusta, ya no dependo de ella para ser feliz.

Toda situación es neutra, todo depende de los ojos con la que la miremos y si la miramos con los ojos del corazón, fluímos con la Vida, reconociendo que el mejor momento es Ahora, que no hay que ir a ninguna parte, Aquí, Aceptando lo que es, desde ahí, surge la Vitalidad, la Serenidad, la Fortaleza, la Confianza, estados del Ser, de lo Auténtico, que nada tiene que ver con las circunstancias pasajeras del momento...

¿Te atreves a Aceptar?